話題のサイトを集めました。以下サイトがイチオシです
はじめてのメンズエステ
エステは甘くない!
痛みの伴うマッサージが終わり、最大の難関を乗り切ったと思ったのですが、甘かったようです。次はヒートマットにくるまれながら、腹筋を鍛えつつ、脂肪を溶かす行程。サウナ状態のまま30分我慢しなければならないのですが、そもそも僕はサウナがあまり得意ではないのです。「がんばってください」といい残して部屋を出ていくスタッフ。10分くらいで限界を感じ、「あと半分です」とスタッフの方がやってきたときには「ギブアップしていいですか?」と聞いてしまいました。それでもスタッフの方に励まされて続行して、なんとか30分間耐えることができました。のどがカラカラです。
僕はエステというのは、気持ちよくマッサージなどをしてもらって、しかも痩せる、というようなものだと思っていたのですが、脂肪を消すにはそれなりの努力が必要になるようです。ちなみに、今回のエステ体験で僕が最も興味を引かれたのが、ヒートマットにくるまっていたときに、30分間に渡って僕のおなかを刺激し続けてくれたマシーンです。腹筋が直接刺激される感じで、筋肉が鍛えられているのが実感できます。その効果は腹筋600回〜900回(!)に相当するというから驚き。
1時間30分ほどでコースの全行程が終わり、再度体重・体脂肪等のチェックをおこない、カウンセリングです。効果のほどは、体重800g減、体脂肪率1.8%減、ウエスト2cm減と、上々の結果でした。でも、やはり1度だけではあまり意味がなく、おなかを引っ込めるには継続して通う必要があるとのこと。20回のコースを勧められたのですが、プレステ3がいくつも買えてしまうようなお値段。僕にはちょっと手が出ない金額です。
それに食べ物にお金を使いすぎた結果、おなかが膨らんだわけで、それを引っ込めるためにまた大金を払う、というのはなんだか悔しい。やんわりと断る意思を伝えると、さらに安いプランなども紹介してくれたのですが、どうしても金銭面が…。いや、でも、おなかはやっぱり引っ込めたいし…。まあ、お金さえあればこのおなかがすっきりすることは間違いなさそうだから、とりあえず貯金するっきゃない!
注目の話題について知識を深めたい人へ